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Mission Locale Garrigue et Cévennes
CONFIANCE, SÉRÉNITÉ, INSERTION : LA MISSION LOCALE GARRIGUE ET CÉVENNES MISE SUR LA MÉDITATION
La Mission Locale Garrigue et Cévennes propose des ateliers de méditation à Ganges et Saint-Mathieu-de-Tréviers pour accompagner les jeunes en situation de fragilité vers un mieux-être et une insertion durable.
✨ Des jeunes en situation de vulnérabilité
Beaucoup de jeunes sont souvent en situation de précarité et de vulnérabilité. Plusieurs facteurs (fragilité sociale, rupture familiale, plus de scolarité, échecs…) amènent certains d’entre eux à avoir une mauvaise image d’eux-mêmes, une perte d’estime de soi. Ils n’ont donc pas suffisamment confiance en eux pour avancer, avoir des perspectives et des projets pour se lancer dans la vie professionnelle.
✨ Un accompagnement essentiel par la santé mentale
La prise en compte de leur état de santé tout comme leur accompagnement pour promouvoir leur santé est donc essentiel afin qu’ils puissent faire des choix éclairés et responsables, tout en prenant soin de leur santé.
✨ Des ateliers concrets pour mieux se connaître
La Mission Locale Garrigue et Cévennes prend à cœur de proposer des services pour leur santé mentale. Ainsi, il est possible de s’inscrire à des ateliers méditation de 2 heures chacun sur Ganges et Saint Mathieu de Tréviers. Les jeunes peuvent apprendre des techniques simples pour gérer leur stress et leurs émotions lors d’entretien professionnel, mieux se connaître et prendre confiance en eux.
Dates et lieux des ateliers
6, 13, 20 et 27 mai à Ganges
4, 11, 18, 25 juin à Saint Mathieu de Tréviers
🕕 De 18h à 20h